Manter a sua prática em dia pode ser algo prático!

Dicas para adequar encaixar o seu sādhanā no seu dia a dia.

O Yoga Wayhs é mais uma das exuberantes forças da natureza que desfilam na Rua das Pedras em Búzios. E não teria como ser diferente, tendo Rosália Wayhs como idealizadora e gestora. Mãe dedicada e super empresária, ela faz as coisas acontecerem, atuando em vários empreendimentos e ainda assim mantendo sua rotina de instrutora de yoga. Por isso, não consigo pensar em alguém melhor para falar sobre formas de colocar a prática de Yoga dentro da rotina corrida de hoje em dia. Confira dicas valiosas com a nossa amada Rosália Wayhs.

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